Takýchto ľudí poznáme všetci. Netaktné a nevhodné poznámky vám uštedria bez akéhokoľvek varovania a vy neviete ako reagovať. Zasmiať sa alebo radšej neodpovedať? Niekedy vtipné poznámky na vašu adre...

Slová nemusia byť jedinou formou komunikácie, ba naopak. Odborníci upozorňujú, že aj reč tela môže vytvoriť obraz o tom, čo človek práve prežíva. Ak ste si u niekoho všimli niektorý z týchto...

Ako kohúti na smetisku. Tak to často vyzerá, keď sa niekde zídu minimálne dvaja muži. Pierka si síce natriasajú len pomyselne a väčšinou okolo seba neposkakujú bojovne v kruhu, ak nie sú práve...

Upracte si v hlave. Nesnažte sa zapamätať si všetko. Nie je to možné, ba ani žiaduce. Vyhraďte si pamäť predovšetkým na to, čo je pre váš život dôležité. Pamätajte si skrátka len...

Zvyknete si brať osobne každú repliku a urazíte sa kvôli každej poznámke, ktorá sa vás pritom nemusí vôbec týkať? Ste vzťahovační a komplikuje vám to život a prináša množstvo nepohody? Poďme si odpovedať ...

Mobil od Apple, tenisky od Nike, káva zo Starbucks. Mobily, tenisky alebo kávu majú všade a možno dokonca oveľa lepšie, ako ponúkajú tieto značky, ale vy aj tak siahneme radšej po nich. Nahryznuté jabĺčko, fajka al...

Nuda je v živote občas porebná, ale nemalo by jej byť až príliš. Naopak, ak na ostatných ľudí pôsobíte nudne a nezaujímavo, na sebavedomí vám to zrejme nepridá. Ako to však zistiť?...

Aj vy sa niekedy pýtate, odkiaľ niektorí ľudia berú toľko úsmevov, optimizmu a dobrej nálady aj v nevydarený deň? Ich tajomstvo v skutočnosti nie je až také tajné, pretože sa zistilo, že majú zopár návykov, ...

Štvorročné dieťa kladie približne 300 zvedavých otázok denne. Predtým, než dospeje, jeho každodenná zvedavosť klesne takmer na nulu. Psychológovia pritom tvrdia, že vďaka zvedavosti je náš život nielen bohatší, ale aj zmysluplnejší. A mo...

Jar symbolizuje nový začiatok. Ako v prírode, tak i v našich životoch má tento každoročne sa opakujúci cyklus svoje významné a pevné miesto. Napriek aktuálne ťažkej dobe si poďme spoločne povedať, ako ...

Nepatríte práve k ľuďom, ktorým sa ráno chce z postele už pri prvom zazvonení budíka, ale práve naopak? Máte problémy s ranným vstávaním a sotva sa stane, že nezaspíte? Dá sa s tým ...

Úprimnosť je veľmi rozporuplná vlastnosť. Staré známe príslovie “čo na srdci, to na jazyku” však môže niekedy potešiť a inokedy zraniť. Ale čo je lepšie? A podľa ktorých vlastností vlastne spo...

V bežnom živote vám o tom možno ani nenapadne premýšľať. So sociopatmi sa totiž “stretávame” skôr vo filmoch ako v realite. No čo ak sa objavia aj vo vašom okolí? Ako ich odhaliť? Preč...

Vedeli ste, že to, ako ráno začínate svoj deň má veľmi veľký vplyv nielen na jeho ďalší priebeh, ale aj vašu náladu? Ako teda začínať svoj deň? Skúste sa inšpirovať týmito ra...

Často nás dokážu veľmi silno rozrušiť aj niektoré bežné situácie. Aj preto je dobré poznať zopár upokojujúcich techník. Dôležité je zistiť, ktorá bude vyhovovať práve vám a v pokoji si ju nacvičiť. Cieľom je osvojiť si j...

Máte pocit, že váš život nie je nič moc? Nedarí sa vám, toto a hento vám nevyjde? Nemali by ste byť skeptickí. Zistilo, sa totiž, že ak vás vystihujú tieto znaky, váš život je omnoho lepší, a...

Teraz ruku na srdce. Žijete život, s ktorým ste po všetkých stránkach spokojní? Ak je vaša odpoveď nie, je načase s tým niečo spraviť. Nemusíte však robiť nič prevratné. Popr...

Možno sa to nezdá, ale byť empatickým človekom je v dnešnej dobe čoraz zriedkavejšie. Ako ste na tom však vy? Myslíte si, že patríte k empatickým ľuďom? Prečítajte si o naj...

Chceli by ste patriť k ľuďom, ktorým to páli, majú lepšie zamestnanie, vyššiu výplatu a často aj úspech? Kým sa znova prihlásite na ďalší kurz či vysokú školu, vedzte, ...