Deti a my - Claim
Ženy patria do kuchyne a muži neplačú: 5 stereotypov o pohlaviach, ktoré nám bránia byť samými sebou
Rozdiely medzi mužmi a ženami už dávno nie sú len po fyzickej a psychickej stránke. A napriek tomu, že emancipácia žien je už dávno za nami, z nejakého dôvodu panujú...
Redakcia Psychológia
25. február 2021
Test: Odhaľte, či sa chorobne nestaviate do role obete
Staviate sa do úlohy obete? Správate sa ako obeť? Možno práve teraz premýšľate s odpoveďou na tieto otázky. Tento jednoduchý test vám na ne poskytne odpoveď. Skúste sa zamyslieť nad nasledujúcimi, pre obeť charakteristick...
Redakcia Psychológia
22. február 2021
Veľký prehľad farieb: Ktoré sú vhodné do jednotlivých izieb?
Psychológovia sa zhodujú v názore na vplyv farieb na našu psychiku i náladu, ktorý je podľa nich nepochybne veľký. Zrak, vek a zdravotný stav sú rovnako významné ako farebné vnemy, ktoré prijímame v priebehu života...
Redakcia Psychológia
15. február 2021
Chcete mať pokojnejší život bez stresu? Osvojte si tieto 4 kroky
Je nepopierateľné, že žijeme v rýchlej, chaotickej a stresujúcej dobe. Chceme vždy všetko stihnúť, urobiť, dokončiť, vybaviť.. Aj keď si to neuvedomujeme, stres sa stáva našim stálym spoločníkom a funguje ako dvojsečná zbraň. Čo...
Redakcia Psychológia
11. február 2021
Konflikty: Psychológ radí, ako rýchlo uzemniť provokatéra a prestať sa trápiť
Konflikty patria k bežnému životu. Bez nich by nebol vývoj, na druhej strane niektoré sú zúfalo zbytočné. Hoci by mali ísť „jedným uchom tam a druhým von“, u vás sa to nedeje - o...
Redakcia Psychológia
9. február 2021
Máte pocit, že súčasnú situáciu nezvládate? Psychológ radí, ako si počas pandémie udržať zdravú psychiku
Pandémiu koronavírusu zažívame už takmer rok. Spôsobila rapídnu zmenu nášho životného štýlu, naučili sme sa pracovať a zároveň učiť deti z domu, obmedziť sociálne kontakty aj s blízkymi, z obydlí vychá...
Redakcia Psychológia
4. február 2021
Život na sociálnych sieťach: Čo všetko o sebe prezradíte na internete a aké to má riziká?
Prezradíte na seba kadekomu úplne všetko z očí do očí aj na internete? Alebo patríte skôr k tým, ktorí v reálnom a virtuálnom živote držia jazyk za zubami? Otvorenosť je dvojsečná zbraň...
Redakcia Psychológia
27. január 2021
Téma, o ktorej sa nehovorí: Prečo ľudia podľahnú sekte a čo ich čaká, keď odídu?
Siekt je na celom svete viacero. Prezentujú sa ako spoločenstvá, ktoré majú božskú silu, pomôžu nájsť odpovede na dôležité životné otázky a dokážu konať zázraky. Z ľudí tak vedia vytiahnuť niekedy aj celý majetok a zničiť i...
Redakcia Psychológia
22. január 2021
Len žiadnu paniku: Psychológ radí, ako si poradiť s vlastným strachom
Každý z nás má niekedy strach. Situácie, keď k tomu dochádza, sú veľmi rôznorodé. Obavy sú súčasťou každodenného života, a sú teda úplne normálne. Čo sa však stane, keď sa vymknú spod našej kontroly a začnú byť ...
Redakcia Psychológia
19. január 2021
7 znakov, ktoré prezradia, že máte nízke sebavedomie
Ľudia, ktorí majú zdravé sebavedomie sú v živote omnoho úspešnejší, ale aj zdravší a šťastnejší. Naopak tí, ktorí trpia nízkou sebaúctou môžu mať výrazne zhoršenú kvalitu života a podľa odborníkov ich môžu postihnúť aj depres...
Redakcia Psychológia
15. január 2021
Nový rok je šanca na zmenu: Ako docieliť, aby bol lepší ako ten minulý?
Žiadne nesplniteľné predsavzatia, žiadne radikálne zmeny. Stačí, keď zmeníte svoj pohľad na život, zabudnite na nepodstatné veci a sústreďte sa na tie dôležité. Odpovedzte na nasledujúce otázky a zistite, čo skutočne potrebuj...
Redakcia Psychológia
11. január 2021
Máte pocit, že váš život nemá zmysel? Pomôže vám držať sa týchto troch rád
Sme sociálne párové bytosti a jeden bez druhého neprežijeme. Keď sa však spárujeme spôsobom, ktorý popiera našu integritu a autonómiu, máme problém. Zrazu život nemá taký zmysel, že by nám to dávalo zmysel. Ako si má človek zaplni...
Redakcia Psychológia
7. január 2021
Máte tieto 3 zlozvyky? Potom ste nadpriemerne inteligentní
Každý jeden človek má nejaký ten svoj zlozvyk. U niekoho je to obhrýzanie nechtov, žmolenie rúk, alebo dokonca aj mierne bordelárstvo. Hoci sa ich nevieme úplne zbaviť, po novom by sme to ani nemali rob...
Redakcia Psychológia
5. január 2021
Chcete naozaj dodržať novoročné predsavzatie? Zamerajte sa na toto
Robíme to každý Nový rok. Pri oslave vstupu do ďalšieho kalendárneho roka si zvykneme dávať predsavzatia, s cieľom svoj život v ďalšom roku zlepšiť, prípadne niekam posunúť. Stáva sa však, že po pár týždňoch nad...
Redakcia Psychológia
31. december 2020
Ako predísť novoročnému vyhoreniu?
Hoci sú vianočné sviatky už takmer za nami, stále nás čaká ešte jeden pre niektorých náročný sviatok - Silvester spojený s oslavou Nového roka. To je však často spojené so stresom, od ktoré...
Redakcia Psychológia
30. december 2020
Prečo máme radi (nielen) vianočné rozprávky?
Chcete Popolušku? O hlúpom Janovi či princeznú na hrášku? Alebo opäť tú o škaredom káčatku? Aj vy sa občas začudujete, prečo deti chcú dookola čítať a počúvať tie isté rozprá...
Redakcia Psychológia
24. december 2020
5 dobrých rád, ako si užiť pokojné Vianoce
Zo zimných mesiacov máme všetci najradšej december. Sú tu totiž Vianoce, na ktoré sa každoročne tešíme už dlho dopredu. Konečne voľné dni, kedy máme viac času na seba a svojich blízkych. A...
Redakcia Psychológia
16. december 2020
Chcete sa vyhnúť zbytočnému vianočnému stresu? Pomôže vám týchto 7 rád
Každodenne sme vystavení vysokým nárokom, požiadavkám a neustálym zmenám. Mávame z toho pocit, že v našom živote sú iba reakcie, ale žiadne akcie. Keď prídu prípravy na sviatky, tlak a nároky zosilnejú a naše kapacity s...
Redakcia Psychológia
10. december 2020
9 pravidiel pre pokojnejšie prežitie adventu
Všade plno stresu, aby ste to a to stihli ešte do Vianoc? Adventný čas veru býva u mnohých ľudí časom nepokoja a veľkého pretlaku na ich osobu. Myslíte si, že „taká je do...
Redakcia Psychológia
8. december 2020