Opuchy na nohách a rukách, vačky okolo očí a strašiak celulitída! Pozná to každá žena bez rozdielu veku či typu postavy. Aj bez týchto viditeľných prejavov sa ale môžeme cítiť ako na hojdačke. Raz sme ako balón plný vody, potom balón záhadne spľasne, ale netušíme, čím to presne je.

Poznáme vinníkov:

  • Zlá životospráva, ponocovanie, alkohol pred spaním!
  • Nedostatok pohybu
  • Antidepresíva
  • Hormonálna antikoncepcia
  • Problémy s obličkami
  • Lieky na vysoký tlak
  • Veľa priemyselne spracovaných potravín s množstvom cukru alebo soli

SOS pomoc

Dobrou správou je, že na tento problém existuje riešenie. Ba čo viac, je ich niekoľko.

Lymfatická masáž

Preťažený lymfatický systém nemôže pracovať na sto percent. Vyberte si kvalifikovaného maséra, ktorý vám celé telo prejde ručne, strojová alebo vákuová masáž nemá taký účinok. Nestačí jedna návšteva, ale minimálne desať. Pomôže nielen k lepšiemu prúdeniu lymfy, ale aj k celko- vému uvoľneniu organizmu a zmierneniu stresu.