Ešte kým si obujete obľúbené letné črievičky, venujte svojim chodidlám trochu skrášľujúcej starostlivosti. Raz za mesiac môžete nohám dopriať profesionálnu starostlivosť v salóne, či raz týždenne praktizovať klasickú domácu pedikúru, alebo každý deň premasírovať chodidlá pemzou počas sprchy, a následne ich ošetriť hydratačným krémom. Záleží na vás, koľko času a financií svojim končatinám venujete. 

Domáca pedikúra

Najskôr odstráňte starý lak, potom chodidlám doprajte desaťminútový kúpeľ, ktorý nohy príjemne uvoľní a pripraví na ďalšiu starostlivosť. V prípade ťažkých nôh pridajte do vody pár kvapiek esenciálneho oleja z eukalyptu alebo borovice, antisepticky pôsobí olej z čajovníka, relaxačne levanduľová soľ. Chodidlá vydrhnite žinkou a jemným mydlom, nezabudnite ani na priestor medzi prstami, kde sa usadzuje špina. Tvrdú kožu odstráňte telovým peelingom, na extra drsné miesta, ako sú päty a brušká chodidiel, použite pemzu. Potom nohy starostlivo osušte, najmä medzi prstami, a zvláčnite ich vrstvou hydratačného krému. 

Prevencia pre krásne chodidlá

Raz za čas chodidlám doprajte hydratačný zábal zo 4 lyžičiek medu, 2 kvapiek čerstvej citrónovej šťavy a 100 ml kyslej smotany. Zmes naneste na nohy, zabaľte do igelitu a uteráka a relaxujte. Po štvrťhodine nohy dôkladne umyte. Na kožtičku okolo nechtov použite špeciálny prípravok na jej zmäkčenie a odstránenie a jemne ju zatlačte do lôžka. Nestrihajte ju! Nechty zarovnajte klieštikmi, potom ostré okraje opilujte. Pre skrášlenie najskôr naneste podkladový lak, potom dve farebné vrstvy. Keď dôkladne zaschnú, aplikujte vrchný lak, ktorý dodá lesk a ochráni nechty pred popraskaním farby.